Última atualização: 15 de outubro de 2026.
Resumo: o conteúdo do terapiasebemestar.com.br é informativo e voltado ao bem-estar. Ele não é aconselhamento médico, psicológico ou psiquiátrico e não substitui o acompanhamento de um profissional de saúde.
1. Finalidade das informações
Os artigos, vídeos, cursos e materiais do site têm caráter educativo e de autocuidado. Eles não servem para diagnosticar, tratar, curar ou prevenir doenças. Apenas profissionais de saúde habilitados podem fazer diagnóstico e indicar tratamento.
2. Terapias complementares
Reiki, cristaloterapia, aromaterapia, radiestesia, fitoterapia e outras práticas apresentadas aqui são consideradas terapias complementares. Algumas, como o reiki e a aromaterapia, integram as Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS) do Sistema Único de Saúde, o que indica reconhecimento institucional, mas não significa cura de doenças.
Para várias dessas práticas, como a cristaloterapia e a radiestesia, não há comprovação científica de efeito terapêutico. Elas são apresentadas como práticas de bem-estar, relaxamento e simbolismo, segundo as tradições de cada uma.
3. Não interrompa tratamentos
Nunca pare ou altere medicamentos, terapias ou acompanhamento médico e psicológico por causa de um conteúdo deste site. Use as práticas complementares junto com o cuidado convencional, e converse com seu profissional de saúde.
4. Quando procurar ajuda profissional
Procure um médico ou psicólogo se você tiver sintomas persistentes, intensos ou que atrapalhem sua rotina, como ansiedade forte, tristeza prolongada, insônia frequente ou dores sem causa conhecida.
Em situação de urgência ou risco: ligue para o SAMU (192) ou procure o pronto atendimento mais próximo. Se você está em sofrimento emocional intenso ou pensando em se machucar, o CVV (188) atende 24 horas, de graça, por telefone e chat.
5. Cuidados com óleos essenciais, plantas e chás
- Óleos essenciais são concentrados: podem causar alergias e irritações, e em geral não devem ser usados puros na pele nem ingeridos.
- Plantas medicinais e chás também podem ter efeitos e interagir com medicamentos.
- Gestantes, lactantes, crianças, idosos, pessoas com doenças crônicas e quem usa medicamentos contínuos devem consultar um profissional de saúde antes.
- Cuidado com animais de estimação: alguns óleos e plantas são tóxicos para cães e gatos.
6. Sessões
As sessões oferecidas são práticas de bem-estar e não constituem atendimento médico ou psicoterapia. Quem conduz a sessão informa, no agendamento, sua formação e o tipo de prática oferecida. Se você tem uma condição de saúde, avise antes da sessão.
7. Resultados individuais
Relatos e depoimentos mostram experiências individuais. Os resultados variam de pessoa para pessoa e não são garantidos.
8. Responsabilidade
O uso das informações do site é de responsabilidade de quem as utiliza. O site e seus autores não se responsabilizam por decisões tomadas apenas com base no conteúdo publicado.
9. Leia também
Consulte a Política Editorial e os Termos de Uso.